명월초 차1 명월초 효능 부작용 먹는방법 주의사항 명월초, 봄의 귀한 보약! 건강과 맛을 동시에 사로잡는 산나물 봄의 대표적인 산나물 중 하나인 명월초는 독특한 향과 톡 쏘는 맛으로 많은 사람들에게 사랑받는 식재료입니다. 명월초는 그저 맛있는 식재료일 뿐만 아니라 건강에도 매우 좋은 효능을 가지고 있습니다. 1. 항암 효과 명월초에는 다양한 항암 성분이 함유되어 있습니다. 특히, 루테인, 제아잔틴, 베타카로틴 등의 성분은 암세포의 성장을 억제하는 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 2. 면역력 강화 명월초에는 비타민 C와 베타카로틴이 풍부하게 함유되어 있습니다. 비타민 C와 베타카로틴은 면역력을 강화하고 감기 예방에 효과적인 성분입니다. 또한, 피로 해소에도 도움이 됩니다. 3. 혈액 순환 개선 명월초에는 루틴이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있습.. 2024. 4. 1. 이전 1 다음