참외채소1 참외 효능 부작용 영양성분 칼로리 수확시기 보관방법 참외 효능 부작용 영양성분 칼로리 수확시기 보관방법 알아보기참외는 여름철에 특히 인기가 많은 과일로, 시원하고 달콤한 맛이 특징입니다. 오늘은 참외에 대한 다양한 정보를 알아보겠습니다. 참외의 학명 및 기본 정보참외의 학명은 Cucumis melo var. makuwa입니다. 이 과일은 주로 한국, 일본, 중국 등 아시아 지역에서 재배되며, 특히 한국에서는 여름철에 많이 소비됩니다. 참외는 노란색의 껍질과 달콤한 과즙으로 많은 사랑을 받고 있습니다.참외의 영양성분참외는 수분이 89% 이상 포함되어 있어 여름철 수분 보충에 매우 효과적입니다. 100g 기준으로 참외의 영양성분은 다음과 같습니다:에너지: 47 kcal탄수화물: 11.67g당류: 9.08g단백질: 1.19g지방: 0.29g이러한 영양성분은 참.. 2025. 1. 20. 이전 1 다음
